„Ramybės kampelis“ – tai vidinis emocinės gerovės įrankis, skirtas sveikatos įstaigų darbuotojams ir pacientams.
Čia pateikiami trumpi garso įrašai, kvėpavimo pratimai, streso mažinimo testai ir žinutės su priminimais sustoti akimirkai.
Įrankis gali būti integruotas į įstaigos intranetą arba viešai pasiekiamas svetainėje.
Pagal „European Agency for Safety and Health at Work“ (2023), darbuotojų emocinės sveikatos stiprinimo programos sumažina perdegimo atvejus iki 30 %.
Skelbti naujus pranešimus ar pratimus.Rinkti bendrą statistiką apie naudojimą.Skatinti kolegas naudoti įrankį kasdien.Įtraukti sistemą į įstaigos psichologinės sveikatos iniciatyvas.Kurti temines kampanijas (pvz., „Ramybės savaitė“).
Greitas streso mažinimas.Prieinamas poilsis darbo vietoje.Pagerėjusi koncentracija ir nuotaika.Papildomas palaikymo šaltinis.Saugi erdvė be vertinimo.
Mažesnis darbuotojų perdegimas.Draugiškesnė organizacinė kultūra.Aiškus rūpestis personalu ir pacientais.Gerėjantis paslaugų kokybės vertinimas.Atitiktis ES darbo psichologinės sveikatos rekomendacijoms.
